蒸红薯,直接用水蒸是大错!牢记五点,个个软糯香甜,不干不噎人
大家好,感谢阅读我分享的文章,今天我要和大家说的是:『蒸红薯,直接用水蒸是大错!牢记五点,个个软糯香甜,不干不噎人!』
一场连日的秋雨,让气温一下子降到二零℃,终于凉快了,甚至还有点冷,不过别高兴地太早,“秋老虎”还没走,接下来还会有持续高温的天气。
秋天是收获的季节,每年八月底,早熟的红薯就开始收获了,最近逛菜市场,看见上市了很多新鲜的红薯,一看就是刚从地里挖出来的,上面的土还是湿的。我家很爱吃红薯,一个月能吃掉三零斤,烤着吃、蒸着吃、煮着吃,都是美味。
新鲜的红薯洗干净后可以生吃,口感脆嫩,味道鲜甜,但做熟后变得软软糯,味道更甜。
红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,而且方便储存,因为它是一种粗粮,所以饱腹感很强,有助于减肥。
我家最喜欢吃蒸红薯,尤其是孩子,一口气能吃二个。很多人认为,蒸红薯很简单,直接把红薯放进锅里,隔水蒸熟不就行了。这么想就错了,很多人蒸的红薯很干,吃起来噎人,而且味道一点都不甜,都是没用对方法。
今天我和大家分享一下蒸红薯好吃的秘诀,牢记五点,个个香甜软糯,不干不噎人。
【蒸红薯】
一、挑选合适的红薯
常见的红薯有白心、红心二种,想要蒸着吃,就要买红心红薯,这种红薯蒸熟后口感软绵,甜度也高,白心红薯要差很多。大小尽量一样,这样才能一起蒸熟,不会半生不熟。
二、把红薯清洗干净,不要削皮
新鲜的红薯表面都带有一些泥土,回家后用清水冲洗干净,不要削皮。有些人会把红薯切开蒸,这和削皮没什么区别,红薯皮可以保证红薯在蒸的时候不流失水分,还能防止水汽进入,这样红薯才软糯香甜。切开后红薯的水分流失,所以就会变干,吃起来噎人。
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