一. 物是人非事事休，欲语泪先流。——李清照《武陵春·春晚》
释义：春去夏来，花开花谢，亘古如斯，唯有伤心的人、痛心的事，令我愁肠百结，一想到这些，还没有开口我就泪如雨下。
二. 今古恨，几千般，只应离合是悲欢？——辛弃疾《鹧鸪天·送人》
释义：古往今来使人愤恨的事情，何止千件万般，难道只有离别使人悲伤，聚会才使人欢颜？
三. 便纵有千种风情，更与何人说？——柳永《雨霖铃·寒蝉凄切》
释义：即使有满腹的情意，又能和谁一同欣赏呢？
四. 桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。 ——李白《赠汪伦》
释义：看那桃花潭水，纵然深有千尺，怎能及汪伦送我之情。
五. 友人便怒：“非人哉！与人期行，相委而去。”——刘义庆《陈太丘与友期》
释义：友人便生气地说道：“真不是人啊！和别人相约同行，却丢下别人先离开了。”
六. 秦王怫然怒，谓唐雎曰：“公亦尝闻天子之怒乎？”——刘向《唐雎不辱使命》
释义：秦王勃然大怒，对唐雎说：“先生也曾听说过天子发怒的情景吗？”
七. 人生自是有情痴，此恨不关风与月。——欧阳修《玉楼春·尊前拟把归期说》
释义：人生自是有情，情到深处痴绝，这凄凄别恨不关涉楼头的清风，中天的明月。
八. 蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。 ——杜牧《赠别》
释义：案头蜡烛有心它还依依惜别；你看它替我们流泪流到天明。
九. 细想从来，断肠多处，不与今番同。 ——晏几道《少年游·离多最是》
释义：认真回想，从前的种种。虽然多次令人肠断，但都与这次，截然不同！
一零. 含情两相向，欲语气先咽。——孟郊《古怨别》
释义：在这令人肝肠寸断的时刻，两人眼含热泪，面面相视，想要向对方说点什么，可尚未开口已是泣不成声。
二. 有什么语言能安慰我此时此刻的心情出去走走，和知心朋友聊聊天，做一些感兴趣的事，适当运动，不断地暗示自己“我现在的心情真好！”对着镜子微笑，大笑几声，不过，主要你要明白：快乐是自己的事，我们随时随地都能快乐，因为，快乐由心生，烦恼皆自找！祝你：天天快乐！ 一.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。二.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……三.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。四.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。五.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。六.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。七.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。八.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。九.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！/
三. 什么样的伤感句子才能显示出此时此刻的落寞呢缱绻成墨 为君写淡浓 春已深，幽窗寂寂一灯孤。
此刻的思绪，被轻风吹得点滴零落。打开红尘的刹那，仿佛有染了色的心情，百味莫陈。
人依旧，岁月流转；梦依旧，斜阳已老。灯火深处，却依旧记得最初的心动。
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