健康功效

海带:活血化瘀
枸杞子:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
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食材用料

海带鸭子汤的做法

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  1.准备鸭子U1k中文字网

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  2.海带提前泡发U1k中文字网

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  3.鸭子洗干净剁块U1k中文字网

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  4.海带切成条U1k中文字网

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  5.生姜切片U1k中文字网

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  6.锅中放入半锅水放入鸭块，料酒煮开U1k中文字网

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  7.捞出洗干净备用U1k中文字网

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  8.砂锅放入水放入姜片煮开U1k中文字网

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  9.把鸭子放进去放入白酒煮开U1k中文字网

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  10.把海带放入放入醋煮开文火煲一个半小时U1k中文字网

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  11.枸杞子泡开U1k中文字网

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  12.一个半小时后放入胡椒粉U1k中文字网

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  13.放入枸杞子U1k中文字网

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  14.放入盐搅拌均匀即可U1k中文字网

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  15.成品图U1k中文字网