【西芹炒鸡心】好吃又简单的做法
健康功效
鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
西芹:活血化瘀
洋葱:活血化瘀
食材用料
| 鸡心 | 西芹 |
| 洋葱 | 红辣椒 |
| 花生油 | 盐 |
| 味精 | 料酒 |
| 酱油 | 姜 |
西芹炒鸡心的做法
1.切半，加少量盐抓匀洗干净，鸡心放在沸水焯一下捞出沥干。
2.西芹切段，洋葱、红椒切小片。
3.加料酒稍炒一会儿，加入西芹段翻炒，然后加酱油、盐调味炒均匀就可以了。
小贴士
注意火候，记得用盐腌制鸡心
每日英文
鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
西芹:活血化瘀
洋葱:活血化瘀
| 鸡心 | 西芹 |
| 洋葱 | 红辣椒 |
| 花生油 | 盐 |
| 味精 | 料酒 |
| 酱油 | 姜 |
1.切半，加少量盐抓匀洗干净，鸡心放在沸水焯一下捞出沥干。
2.西芹切段，洋葱、红椒切小片。
3.加料酒稍炒一会儿，加入西芹段翻炒，然后加酱油、盐调味炒均匀就可以了。
注意火候，记得用盐腌制鸡心