【香煎鱼块】好吃又简单的做法
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 草鱼 | 油 |
| 盐 | 姜粉 |
| 葱 | 料酒 |
| 胡椒粉 |
香煎鱼块的做法
1.准备好草鱼块
2.草鱼清洗干净，切成小块
3.小葱清洗干净切好
4.把鱼块放到盘里，放入盐，姜粉，胡椒粉，料酒抓匀，腌制30分钟
5.平底锅内放适量油，烧热放入鱼块，小火慢煎
6.两面煎黄即可
7.成品
每日英文
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 草鱼 | 油 |
| 盐 | 姜粉 |
| 葱 | 料酒 |
| 胡椒粉 |
1.准备好草鱼块
2.草鱼清洗干净，切成小块
3.小葱清洗干净切好
4.把鱼块放到盘里，放入盐，姜粉，胡椒粉，料酒抓匀，腌制30分钟
5.平底锅内放适量油，烧热放入鱼块，小火慢煎
6.两面煎黄即可
7.成品