1. 首先我们来区分一下,这个是干海带!
2. 这个是盐渍海带!
3. 好,我们准备好所有食材! 如果你不喜欢吃太多生大蒜,可以适量减少几瓣,我家先生特别喜欢吃生大蒜,所以我用的比较多! 再如果你喜欢吃辣,可以加多一只小红辣椒,芽芽只能吃微辣,所以只用了一只!
4. 海带洗干净,提前浸泡,至少两小时以上,期间换两次水! 我是午饭后泡上的,泡了三个多小时,期间了换两次水!
5. 浸泡好的海带切丝,切的越细口感越好!
6. 好了,切好了!
7. 大蒜切碎,备用!
8. 小红辣椒切碎,备用!
9. 煮一锅水!
10. 水开后将海带丝放入,煮两分钟!对,就是两分钟!盐渍海带不同干海带,煮的时间越长会越硬,所以千万不要煮太久了,如果你不放心,可以在两分钟后夹一根起来吃吃看,看看有没有熟!
11. 煮好的海带丝沥干水分!
12. 放入蒜蓉!
13. 放入小红辣椒!
14. 加适量生抽!千万不要用做红烧菜的酱油哦,而是用来做凉拌菜的生抽,或者美极鲜也可以!
15. 再加适量麻油,麻油也叫做香油,一样的! 如果你真的是重口味,嗜辣,也可以用辣油替代麻油!
16. 拌一拌,可以享用啦,是不是超简单啊!