1. 排骨斩件洗净
2. 烧开适量水,拍一块姜放进锅中,将排骨飞一飞水
3. 捞出排骨沥干水
4. 调入黑椒碎、麻辣香锅料、盐、酱油、搅拌均匀
5. 腌制20分钟或更长时间
6. 所有食材洗净、荷兰豆、四季豆去筋丝、杏鲍菇、胡萝卜切条状,蒜瓣去皮切片
7. 先将难熟的四季豆焯一下水
8. 再放入荷兰豆、杏鲍菇、胡萝卜焯煮片刻
9. 再放入荷兰豆、杏鲍菇、胡萝卜焯煮片刻
10. 热锅,倒油,下蒜片爆香
11. 倒入排骨煸炒片刻,炒至焦黄出香味
12. 加上适量清水,遮上锅盖,焖煮20分钟
13. 煮至汤汁收干,倒入焯好的素菜、调入蚝油翻炒均匀
14. 盛入砂锅中,在炉火上煮5—8分钟即可原煲端上餐桌
15. 成品图