【川贝蒸雪梨】好吃又简单的做法

食材准备

• 雪梨 2个
• 川贝 3克

制作步骤

1. 食材：雪梨 2个，川贝 3克D4M中文字网

2. 将川贝捣成粉末。D4M中文字网

3. 有专门的川贝粉卖，更细腻更方便。D4M中文字网

4. 雪梨切小片，川贝粉撒上，上锅蒸30分钟。D4M中文字网

5. 买的新疆雪梨超级甜，蒸熟的梨甜的有点齁人，一点吃不出川贝的微苦。也就没有加冰糖，如果雪梨没这么甜，建议少加点冰糖，好入口。D4M中文字网

6. 川贝和梨都属于寒性，不适合太小的宝宝调理咳嗽。D4M中文字网

小贴士

1. 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
2. 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
3. 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
4. 微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。