【鲜虾豆腐汤(辅食)】好吃又简单的做法

食材准备

  • 鲜虾 7只
  • 豆腐 100克
  • 番茄 1/2个
  • 玉米 1/3个
  • 胡萝卜 20克
  • 生菜 2片
  • 盐 0.5克
  • 橄榄油 1汤匙

制作步骤

鲜虾豆腐汤(辅食),材料准备好

1. 材料准备好iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>去皮切小丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>切小块

2. 番茄去皮切小丁,豆腐切小块iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>剥成小粒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>切丁

3. 玉米剥成小粒,胡萝卜、生菜切丁iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),虾去头去尾,剥去壳,在背后划一刀,挑出虾肠

4. 虾去头去尾,剥去壳,在背后划一刀,挑出虾肠iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),将处理好的虾,放入碗中,调入一点点盐,腌制一会

5. 将处理好的虾,放入碗中,调入一点点盐,腌制一会iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),锅里倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>,烧热后放入番茄

6. 锅里倒入橄榄油,烧热后放入番茄iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),翻炒至番茄软烂出汁

7. 翻炒至番茄软烂出汁iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),接着加入胡萝卜和玉米粒翻炒

8. 接着加入胡萝卜和玉米粒翻炒iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),再加入虾仁

9. 再加入虾仁iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),翻炒至虾仁变色

10. 翻炒至虾仁变色iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),兑入水,煮开

11. 兑入水,煮开iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),放入豆腐

12. 放入豆腐iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),调入少许盐,继续煮约5分钟

13. 调入少许盐,继续煮约5分钟iET中文字网

鲜虾豆腐汤(辅食),最后加入生菜碎即可

14. 最后加入生菜碎即可iET中文字网