【宝宝辅食之卡通彩色面片】好吃又简单的做法

食材准备

• 火龙果面团
• 火龙果汁 40克
• 普通面粉 100克
• 菠菜面团
• 菠菜汁 40克
• 普通面粉 100克
• 南瓜面团
• 南瓜泥 40克
• 普通面粉 100克

制作步骤

1. 准备好所有食材CVg中文字网

2. 菠菜焯一下，去除草酸CVg中文字网

3. 菠菜捞起切碎CVg中文字网

4. 放入料理机打成泥CVg中文字网

5. 南瓜去皮切块上锅蒸熟，压成泥CVg中文字网

6. 火龙果切块CVg中文字网

7. 直接放入料理机打成泥，过筛去掉火龙果籽CVg中文字网

8. 将火龙果汁倒入面粉中CVg中文字网

9. 用筷子搅拌成絮状CVg中文字网

10. 揉捏成团，同理制作南瓜面团和菠菜面团CVg中文字网

11. 放入保鲜膜中醒15分钟CVg中文字网

12. 醒好后取一个菠菜面团，反复揉捏成光滑的面团CVg中文字网

13. 用擀面杖或压面机压成薄面皮CVg中文字网

14. 用模具压卡通图案CVg中文字网

15. 做好的面片，可以冷冻也可以晒干保存CVg中文字网

16. 下面来介绍下面片的煮法： 如果是刚做的卡通面，可以水里加盐和油后烧开再入锅；如果是晒干的卡通面片要冷水下锅，加盐和油一起煮熟，尽量煮久一些CVg中文字网

17. 水烧开后加入卡通面片CVg中文字网

18. 煮熟后可以放入宝宝爱吃的菜CVg中文字网

19. 这是晒干的卡通面片CVg中文字网

20. 放入保鲜袋保存即可CVg中文字网

小贴士

1. 1. 面皮要薄，这样便于宝贝消化。
2. 2. 很多蔬果都可以做，比如紫薯、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜等。