食材准备
- 枇杷 6颗
- 银耳 小半朵
- 干百合 10克
- 冰糖 25克
- 冰籽粉 少许
制作步骤
1. 枇杷洗净后撕去皮,剖开后去籽待用,银耳和干百合泡发;y6b中文字网
2. 将银耳剪成小朵;y6b中文字网
3. 百合和银耳入锅小火炖煮,可加适量冰糖调味;y6b中文字网
4. 待银耳软糯,加入枇杷果肉,再煮片刻,盛出便是枇杷银耳露;y6b中文字网
5. 还可将枇杷银耳露加少许冰籽粉,冷藏成冻,敲好次~y6b中文字网
小贴士
- 1.枇杷银耳露最好当天煮了喝完,( 但所谓银耳汤过夜后其营养成分减少,并产生有害成分亚硝酸盐的说法是谣传。)
- 2.银耳和丑耳的区分来讲,丑耳更容易出胶,适合炖煮,银耳更加爽脆,凉拌、清炒都很好。
- 3.冰籽粉是冰籽树籽实的粉末,代替品有很多,琼脂粉、淀粉、或者现代出现的吉利丁粉都可以。
- 隐藏吃法:可以将此仙露倒入冰格冰冻,做水果冷泡茶