1. 准备好的罐头8头鲍和鲍鱼汁。
2. 用刀如图直切几刀,0.5cm左右的刀痕。
3. 再如图斜切几刀,0.5cm的刀痕。
4. 刀痕是如图的菱形块儿,这样切几刀,便于入味。
5. 荷兰豆两头尖尖的部分很老,口感不好。
6. 我们用剪刀把尖尖的头剪掉。
7. 洗净,控干水分备用。
8. 锅底少油烧热。
9. 煸炒一下荷兰豆。
10. 加入一汤匙蚝油。
11. 翻炒均匀,出锅,摆盘。
12. 鲍鱼和鲍鱼汁一起倒入无油空锅里,加入一汤匙蒸鱼豉油。
13. 烧开。
14. 再加一汤匙白糖,翻匀,汤匙浓稠,出锅。
15. 摆盘,汤汁淋在鲍鱼上,色泽鲜艳,柔软顺滑,鲜美无比。