胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
猪腰子 | 鲜小木耳 |
油 | 盐 |
鸡精 | 生抽 |
花椒油 | 生粉 |
胡椒粉 | 料酒 |
小米辣 | 青尖椒 |
大葱 | 姜蒜片 |
1.猪腰子切片
2.加生粉,胡椒粉,盐,鸡精,料酒,腌制
3.调料抓均匀盐5分钟
4.大葱,青尖椒,小米辣斜刀切片,姜蒜切片,小木耳洗净备用
5.锅热油加干花椒,姜蒜片,小米辣爆香
6.腰片下锅快速翻炒三下
7.加青尖椒,大葱,木耳快速翻炒至青尖椒八成熟
8.加生抽,胡椒粉,鸡精,盐,花椒油调味
9.生粉水勾芡
10.淋明油翻炒起锅,装盘
11.成品图