【西兰花茎回锅肉】好吃又简单的做法

食材准备

  • 大骨 两根
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 青红辣椒 几个
  • 西兰花茎 一个

制作步骤

西兰花茎回锅肉,西兰花茎去皮后切薄片,青红辣椒切片

1. 西兰花茎去皮后切薄片,青红辣椒切片9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,将炖好的骨头上面的肉撕下来,切成片

2. 将炖好的骨头上面的肉撕下来,切成片9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,肉骨头不要丢掉了,加点水还可以炖一锅汤,用来下面条煮米粉最美味了

3. 肉骨头不要丢掉了,加点水还可以炖一锅汤,用来下面条煮米粉最美味了9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,锅烧热,加入油,烧至五成熟

4. 锅烧热,加入油,烧至五成熟9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,将西兰花茎片放入锅里

5. 将西兰花茎片放入锅里9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,青红辣椒也放进去

6. 青红辣椒也放进去9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,在辣椒片上撒点盐,翻炒两分钟至西兰花茎微微变软

7. 在辣椒片上撒点盐,翻炒两分钟至西兰花茎微微变软9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,将肉片倒进锅里,翻拌至肉片变热

8. 将肉片倒进锅里,翻拌至肉片变热9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,撒入盐

9. 撒入盐9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,翻炒均匀

10. 翻炒均匀9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,如果觉得很干,沿着锅边淋入少许水

11. 如果觉得很干,沿着锅边淋入少许水9I1中文字网

西兰花茎回锅肉,焖炒一分钟即可出锅

12. 焖炒一分钟即可出锅9I1中文字网

小贴士

  1. 西兰花茎不要切太薄,厚薄适中吃起来脆脆的口感才好。